Seguro que has escuchado decir a muchas personas que toman complementos alimenticios de colágeno ya que es muy beneficiosa para el cuerpo. Para quien no lo sepa, el colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo humano y es la que da forma a partes tan importantes de nuestro cuerpo como lo son los huesos, músculos, piel, órganos? como vemos algo imprescindible para la vida humana. ¿Por qué tomar colágeno" Sin embargo, pueden surgirnos dudas en torno a su utilidad, ya que si es una proteína de nuestro cuerpo, ¿para qué vamos a necesitar incluir un plus de colágeno" Bien resulta que a partir de cierta edad (en este caso los 40), el cuerpo puede tener más dificultades a la hora de sintetizar ciertos nutrientes, como sucede con el colágeno. A partir de los 40 sería recomendable incluir un complemento alimenticio de colágeno en nuestra vida para:Evitar el envejecimiento prematuro tanto de nuestros órganos, huesos, cabellos y uñas como de la piel Ayuda a evitar y a tratar dolores de articulaciones, huesos, ligamentos y músculosPuede prevenir problemas oculares, problemas del sistema cardiovascular y linfáticoFortalece dientes y encíaAporta un aspecto terso y firme a nuestra piel, además de devolverle la elasticidadAporta brilla, elasticidad, fuerza y densidad al cabelloEndurece y fortalece las uñasRegenera músculos y articulaciones, lo que lo convierte en un gran aliado para deportistas ¿De dónde proviene el colágeno" El orige...